Drei Jahren lang haben wir gemeinsam mit Expertem unterschiedlicher Fachgebiete, Eltern und Kindern ein in Deutschland einmaliges Konzept entwickelt und erprobt.
Unsere integrativen ampelfitTrainings bestehen aus drei Elementen – den drei Säulen des ampelfitKonzepts. Diese drei Säulen bieten Kindern alles, was sie für ein ausgeglichenes Training benötigen. Dabei sind sie so ausgerichtet, dass möglichst divergente Bedürfnisse nacheinander erfüllt werden können. Das ist vor allem in größeren Gruppen wichtig, in denen viele Bedürfnisse aufeinandertreffen.
Die drei Säulen sind:
- Meditation, Bewusstsein, autogenes Training , Selbstakkupressur - Körper und Nerven beruhigen/ kognitive Entwicklung
- Gesprächsrunden & Gruppendiskussionen - Gefühle verbalisieren, gewaltfrei kommunizieren
- Kampfsport - Verbesserung der Fitness, Stärkung des Körpers & Lernen von Techniken zur Selbstverteidigung (deeskalierend)
Inklusion spielt dabei eine große Rolle. Wir sind der Überzeugung, dass Selbstbehauptung allen Kindern zugänglich sein sollte. Deshalb passen wir unser Training sowie die Übungen an die jeweiligen Kinder an und integrieren sie unabhängig von kognitiven und körperlichen Barrieren.
Wie können wir diesen hohen Qualitätsanspruch in unseren Trainings erfüllen? Mit einem interdisziplinären Team! Wir achten darauf, dass unsere Trainer aus Überzeugung ihrer Arbeit nachgehen. Denn der bedürfnisorientierte Umgang mit Schutzbefohlenen ist eine innere Haltung, die nicht von außen auferlegt werden kann. In unseren Teams vereinen sich ganz unterschiedliche Qualifikationen und Talente. Lernt unser Team kennen.